wii fit(Wiiフィット)に使わ(つかわ)れるバランスWiiボードというのは、床(ゆか)に置い(おい)て使う(つかう)機器(きき)となっています。そのため、マンションやアパートに住ん(すん)でいる方(ほう)にとっての一番(いちばん)の心配事(しんぱいごと)は、下の(したの)階(かい)や隣(となり)の部屋(へや)の住人(じゅうにん)に迷惑(めいわく)がかからないか、という点(てん)かと思わ(とおもわ)れます。この点(このてん)に関し(にかんし)てこのバランスWiiボードは、工夫(こうふ)がなされています。何かと(なにかと)いうと、基本的(きほんてき)には両足(りょうあし)をつけて体(からだ)を左右(さゆう)に動かす(うごかす)ことで行なう(おこなう)運動(うんどう)が多い(おおい)ので、それほど音(おと)を出す(だす)必要(ひつよう)がないわけです。また、振動(しんどう)に関し(にかんし)ても、一部(いちぶ)のエクササイズでバランスを崩す(くずす)などしなければ、それほど気になる(きになる)ほどの振動(しんどう)にはならないでしょう。それでも気になる(きになる)という方(ほう)は騒音(そうおん)防止(ぼうし)マットなどを購入(こうにゅう)して使用(しよう)するといいかもしれません。１０００〜３０００円(えん)くらいとそこそこお手ごろ(おてごろ)な値段(ねだん)で手(て)に入る(はいる)のでおすすめです。ただ、元々(もともと)壁(かべ)が薄く(うすく)、隣人(りんじん)の声(こえ)が結構(けっこう)クリアに聞こえ(きこえ)やすいという場合(ばあい)、または、通常(つうじょう)の扉(とびら)の開閉(かいへい)の音(おと)でも周囲(しゅうい)から音(おと)が聞こえ(きこえ)ているような場合(ばあい)などでは、話(はなし)は別(べつ)です。そのような場合(ばあい)では、実際(じっさい)にエクササイズするときは、慎重(しんちょう)に、周囲(しゅうい)に迷惑(めいわく)がかからないように気(き)をつかうことが大切(たいせつ)ですね。一軒家(いっけんや)の場合(ばあい)では、できるだけ一階(いっかい)でエクササイズをするように心掛ける(こころがける)と、それほど気になる(きになる)ことはないでしょうね。ただ、wii fitの特性上(とくせいじょう)、深夜(しんや)のプレイなどはできるだけ控え(ひかえ)た方(ほう)が良い(よい)でしょうね。周囲(しゅうい)に迷惑(めいわく)がかからないように気(き)をつけながら楽しむ(たのしむ)ようにしてくださいね。
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